朝方 暖かかったですよね~(*^_^*) ところが・・・
お昼に近づくにしたがって しんしん と冷えてきた キャー(>_<)
またしても、肩ががっちがち、腰は痛い、足冷たい、頭痛い、フルコースです!
いかんいかん ストレッチ。 しなやかな身体は しなやかな心をもつくるのです(と、思っている。)
今年は、カパ(アーユルヴェータ)の季節の到来が例年より 少し早いそうな・・・
やりたいこと(やらなアカンこと)色々 考えてはいるんだけど、ソファに座ったが最後。うつらうつら と、だんだん眠くなって
は~ 何か めんどくさくなってきたぁ(ーー;)
来たな!妖怪カパ!! (いや、妖怪じゃないし・・)
わたしの中のカパ体質の割合が増えてきたってサイン♪
・・・こんなときは とりあえず、パワーのある人とおしゃべり(*^。^*)
自分のなかのバランスを取り戻せるそうですよ(*^^)v
明日は 熊本の病院に行く日。 気をつけて 行ってきま~す
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