朝方 暖かかったですよね~(*^_^*)  ところが・・・

お昼に近づくにしたがって しんしん と冷えてきた キャー(>_<) 

またしても、肩ががっちがち、腰は痛い、足冷たい、頭痛い、フルコースです!

いかんいかん ストレッチ。 しなやかな身体は しなやかな心をもつくるのです(と、思っている。)

今年は、カパ(アーユルヴェータ)の季節の到来が例年より 少し早いそうな・・・

やりたいこと(やらなアカンこと)色々 考えてはいるんだけど、ソファに座ったが最後。うつらうつら と、だんだん眠くなって

は~ 何か めんどくさくなってきたぁ(ーー;)

来たな!妖怪カパ!! (いや、妖怪じゃないし・・)

わたしの中のカパ体質の割合が増えてきたってサイン♪

・・・こんなときは  とりあえず、パワーのある人とおしゃべり(*^。^*)

自分のなかのバランスを取り戻せるそうですよ(*^^)v

明日は 熊本の病院に行く日。 気をつけて 行ってきま~す














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